sundhed og fitness

Den bitre sandhed om stimulanter

Marts 2021

Den bitre sandhed om stimulanter


Vi kan ikke leve uden mad. Det er vigtigt for vores næring, vækst og energi. Stimulanter er imidlertid ikke væsentlige. Ingen døde nogensinde på grund af mangel på kaffe, tobak, alkohol eller kokain. Faktisk er millioner af mennesker døde af misbrug af disse stoffer.

Stimulanter er medicin, og de er ikke sikre. Ligegyldigt hvad deres kilde påvirker stimulanter det centrale nervesystem, hvilket forårsager ændringer i adfærd og usunde biokemiske reaktioner. Selvom de kan øge årvågenheden, øger de også blodtryk, kropstemperatur, hjerteslag, angst og aggression samt forårsager afhængighed og død. Det er en ret kostbar handel.

“Juan Valdez,” “Miller Light” -jokkene, “Marlboro Man” (som døde af lungekræft) og din lokale “crackhandler” forstår alle, at afhængighed er en forretning på flere milliarder dollars. Og det samme gør de såkaldte "kosttilskud" -virksomheder, der sælger stimulerende ladet energibestemmende formler.

For flere år siden, på grundlag af rapporter om over 15.000 klager og 150 dødsfald, forbød amerikanske sundhedsembedsmænd urten ma huang (ephedra). Men de skrupelløse virksomheder, der sælger det, vendte sig lige rundt og introducerede hundredevis af nye "efedrafri" urteterminerende vægttabsprodukter, der er lige så farlige som ma huang.

En almindeligt anvendt ephedra-erstatning er bitter orange ekstrakt (c. aurantium), også kendt som synephrine, bigarade, Sevilla orange og sur orange. "Hvis du LIGER Ephedra," siger et af disse virksomheder, "så er dette produkt noget for dig." Men ikke hvis du ønsker at forblive sundt.

En nylig undersøgelse offentliggjort i Eksperimentel biologi og medicin fandt ingen pålidelige videnskabelige beviser, der understøtter c. aurantium for vægttab og meget bevis for dets potentielle fare. Canadiske myndigheder får for eksempel rapporter, der knytter bitter appelsin til mørklægning, takykardi (hurtig hjerteslag), ventrikelflimmer (livstruende 'dirrende' hjerteslag) og hjertestop.

Men bitter orange er kun en af ​​de mange farlige stimulanser på markedet. Det bedste råd er forbrugernes pas på. Læs den lille bogstav, før du bruger en såkaldt “energy booster” eller magiske kugle-vægttab kapsler. Kig efter sådanne ingredienser som koffein, yerba mate, guarana, kola nødde, coca frøekstrakt og synephrine i alle dets forskellige former (bitter appelsin osv.).

Husk, at "ephedra free" ikke er farefri. Den "bitre" sandhed om disse produkter er, at mange er lige så potente pr. Kapsel som 3 eller 4 kopper stærk kaffe og har farlige bivirkninger.

Artikler, du måske også nyder
Konstant træt - naturlige løsninger
Koffeinforvirring
Stop med at ryge nu

Klik på her for nyhedsbrevet om sundhed, vægttab og naturlig ernæring.

Klik her for Site Map

For at abonnere på ernæringsnyhedsbrevet, skal du bare indtaste din e-mail-adresse i abonnementsfeltet nederst på denne side.


Bemærk: Oplysningerne på dette websted er ikke beregnet til at være receptpligtige. Ethvert forsøg på at diagnosticere eller behandle en sygdom skal komme under ledelse af en læge, der er bekendt med ernæringsterapi.

Why do fish bite??? (Explained) (Marts 2021)



Tags Artiklen: Den bitre sandhed om stimulanter, ernæring, ernæring, sundhed, stimulanter, sukker

Bøger til feriegaver

Bøger til feriegaver

hjem & have

Myrer i landskabet

Myrer i landskabet

hjem & have

Populære Indlæg Skønhed

Noir fiktion
bøger og musik

Noir fiktion

DryBees Pocket Diaper Review

Miniature Cattleyas

Miniature Cattleyas

hjem & have

Hvad siger TV om os

Hvad siger TV om os

religion & spiritualitet